Menopausa
Menopausa02/10/2026Chip da beleza: o que as sociedades médicas pedem à Anvisa e o que fazer se você já usa
Doze entidades médicas, com a SBEM e a FEBRASGO, pediram à Anvisa a proibição dos implantes hormonais manipulados, o chamado chip da beleza. O motivo é medido: num estudo com 539 mulheres, quem usava implante teve mais efeito colateral, mais sangramento e níveis de testosterona muito acima da faixa feminina. Quem já tem o implante não precisa entrar em pânico, mas precisa de avaliação, exame e um plano.
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MenopausaInfertilidade12/09/2026Congelar tecido do ovário adia a menopausa? O que o CFM disse e o que os estudos mostram
O Conselho Federal de Medicina publicou um alerta dizendo que congelar e depois transplantar tecido do próprio ovário não adia a menopausa natural, e que o uso com essa finalidade não está estabelecido na prática clínica. A promessa que circula, de adiar a menopausa em 10 ou 20 anos, vem de modelos matemáticos, não de mulheres acompanhadas ao longo do tempo. Explico de onde saem esses números, por que um modelo publicado este ano chegou a uma conclusão oposta, quanto tempo o tecido transplantado realmente funciona e para quem o congelamento de ovário tem indicação de verdade hoje.
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MenopausaMetabolismoObesidade08/09/2026A barriga mudou na menopausa e a balança não mexeu. Por que isso acontece?
A queixa é sempre a mesma: o peso é o de sempre, mas a roupa não serve mais na cintura. Não é impressão. Na menopausa a gordura muda de endereço, e essa mudança tem data: a gordura visceral, a de dentro do abdome, começa a subir na transição e cresce cerca de 6% ao ano, enquanto a cintura medida com fita cresce quase igual antes, durante e depois. Explico por que o estrogênio decide onde a gordura fica, por que a balança é um péssimo marcador aqui, o que a reposição hormonal faz e não faz com essa barriga, e qual exercício tem efeito medido.
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Menopausa03/09/2026Névoa mental na menopausa: o hormônio resolve?
Esquecimento e dificuldade de concentração estão entre as queixas comuns da transição da menopausa, e elas são reais. Nos testes, o que some na transição é o ganho que a repetição costuma trazer, e ele reaparece depois da última menstruação, sem queda das notas. Os estudos com sorteio não encontraram ganho cognitivo com terapia hormonal. Começar hormônio depois dos 65 anos aumentou casos de demência. O consenso brasileiro não lista cognição entre as indicações.
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Menopausa26/08/2026Fogacho sem hormônio: o que funciona, o que não funciona e o que mudou no Brasil este ano
Metade das mulheres que me procuram por causa de ondas de calor não quer ou não pode tomar hormônio, e a pergunta seguinte é sempre a mesma: o que sobra. Sobra bastante, com efeito menor que o do hormônio e muito maior que o do suplemento que se vende para isso. Em junho de 2026 a Anvisa aprovou o primeiro remédio não hormonal criado para esse problema.
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Menopausa25/08/2026Libido na menopausa: por que a resposta quase nunca começa pela testosterona
Perda de desejo na menopausa costuma chegar ao consultório como um problema só, e quase sempre são dois: o desejo que diminuiu e a relação que passou a doer. Separar os dois muda o tratamento, e a testosterona, que virou sinônimo do assunto, é a última peça da conversa, não a primeira.
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Menopausa17/08/2026Como saber se a menopausa já começou (e por que o exame de hormônio quase nunca responde)
Ciclo que muda de intervalo, calor que aparece à noite, sono que piora, e um exame de hormônio que volta normal. Explico por que a menopausa é um diagnóstico que só ganha data depois que passa, o que muda no ciclo e em que ordem, por que o hormônio dosado no meio da transição costuma não responder nada, em quais situações ele realmente ajuda, o que diz a diretriz brasileira, e quais sintomas têm ligação estabelecida com a transição e quais foram atribuídos a ela sem que os estudos sustentem.
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OssoMenopausa15/08/2026Osteoporose: o que dá para fazer antes da primeira fratura
A osteoporose não dói, e o primeiro sinal costuma ser o osso quebrado. Explico como o osso se renova a vida inteira, quem precisa fazer densitometria, qual é o papel real do cálcio e da vitamina D, por que o exercício age sobre a queda e não só sobre o osso, e quando entra medicação, incluindo o que o SUS cobre.
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Menopausa13/08/2026Progesterona na reposição hormonal: micronizada, sintética ou DIU
Quem tem útero e usa estrogênio precisa de um progestagênio junto, e a escolha dele muda o risco de câncer de mama enquanto a via do estrogênio não muda. Explico o que cada forma protege de verdade, por que creme na pele não protege o útero, o que se sabe e o que se discute sobre o DIU de levonorgestrel, em que dose a progesterona sozinha alivia fogacho, e por que a micronizada é a minha escolha inicial.
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Menopausa13/08/2026Gel, adesivo, spray ou comprimido: como escolher a via da reposição hormonal
A via pela qual o estrogênio entra no corpo muda o risco de trombose e quase não muda o alívio do fogacho. Explico por que o comprimido passa primeiro pelo fígado e o gel não, por que nenhuma das duas vias é melhor em tudo, o que separa gel, adesivo e spray na prática, e por que se repõe estradiol e não estrona.
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MenopausaInfertilidade30/07/2026Menopausa precoce: por que a reposição hormonal aqui segue outra lógica
Quando os ovários param de funcionar antes dos 40 anos, o quadro não é uma menopausa que chegou adiantada: é uma condição com nome próprio, a insuficiência ovariana prematura. E a conta de risco e benefício da reposição hormonal muda de sinal. Explico o que mudou no diagnóstico em 2025 (uma única dosagem de FSH passou a bastar na maioria dos casos), por que aqui a terapia hormonal é recomendada até a idade em que a menopausa aconteceria naturalmente, o que está em jogo para os ossos e para o coração, e por que os dados que assustaram uma geração inteira sobre reposição não se aplicam a esse caso.
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Menopausa21/07/2026Reposição hormonal na menopausa faz mal? O que a ciência mostra hoje
Só 12% das brasileiras com sintomas de menopausa fazem reposição hormonal, e o medo de câncer de mama é uma das principais razões. Esse medo nasceu de um estudo de 2002 que foi mal interpretado. Explico o que a ciência realmente mostra hoje sobre riscos, benefícios e para quem a terapia faz sentido.
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